Sabato 3 e Domenica 4 Ottobre saremo presenti presso l’evento Alzheimer Fest che si svolgerà presso Villa Cusani Confalonieri a Carate Brianza.
Proporremo delle mini lezioni di G.M. Pilates e Ginnastica Posturale nei seguenti orari:
- Sabato 3: dalle 10.00 alle 12.00
- Domenica 4: dalle 10.00 alle 12.00
- Domenica 4: dalle 15.00 alle 17.00
Porta con te un telo e se possibile un tappetino!
Mantenersi attivi non solo aiuta a preservare la memoria e le funzioni cognitive, ma ha un impatto positivo sul benessere mentale. L’attività fisica ha un ruolo chiave nella prevenzione della demenza e nel mantenimento del benessere mentale degli anziani.
